莊子逍遙遊篇
「且舉世而譽之而不加勸，舉世而非之而不加沮。」
這得有多大的自信啊！多大的安全感啊！
真正的知道自己要什麼；真正知道自己的價值；真正的能單獨的活著；
這就是真正的善待自己吧！
但是…善待自己跟自我中心之間…
自我中心…其中没有空船（船上有恐懼，自主權，防衛…）
善待自己…彼此都是空船…
把別人當做空船，不去勒索別人；
不要去期待別人的了解
把自己當做空船，不被別人勒索；
不再會對別人的反應起反應
持續的在生活中修練吧！
莊子的空船理論：
《莊子》外篇〈山木第二十〉：
「方舟而濟於河，有虛船來觸舟，雖有惼心之人不怒。有一人在其上，則呼張歙之。
一呼而不聞，再呼而不聞，於是三呼邪，則必以惡聲隨之。
向也不怒而今也怒，向也虛而今也實。人能虛己以遊世，其孰能害之！」
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